AA FRENZEL EQUALIZATION LEVEL-1
耳抜きにお悩みのフリーダイバー対象
より安全に深く潜りたい方へ最新の「AAフレンツェル法」講習です
Apnea Academy International 本部より、Andrea Zuccari 先生 (ノーリミッツ185m世界記録保持者）のメソッド。マニアックな座学、水中テクニックをより分かりやすくプール・海洋で実技と陸上エクササイズ方法までをしっかりお伝えします。
「あなたは、今どんな耳抜きをして潜っていますか？」
フレンツェル講習では、フリーダイバーに推奨する耳抜きの知識、たくさんのヒントを得られます。
しかし、耳抜きができ、深く潜るということには、同時に必ずリスクが伴います。
リスク管理の仕方や耳の構造をしっかりレクチャーします。
陸でできるエクササイズも身につけます。
インストラクター自身も苦労した経験を生かした講習をしております。
抜けづらい方も諦めずに、気長に何度もトライして、突破口を探っていきましょう。
一人一人の特徴を把握させていただきながら、海洋レッスンでのアフターフォローや、今後のカウンセリングもいたします。現在、リクエスト開催を行なっています。お気軽にお問合せください。
AA FRENZEL Level-1
エントリー対象：AA1st Level プール講習と座学修了者、または同等
講習内容：フレンツェル法の基礎・チャージ方法・T/CA/Hブロック・陸上エクササイズ法
座学必要器材：大きめの鏡（スタンド型）・筆記用具・オトヴェンド・普通の風船・マスク
プール必要器材：水泳用ゴーグル・マスク・スノーケル・水着・保温性の高いウエア推奨
海洋必要器材：ラニヤード・ウエイトベルト・保温性の高いウェットスーツ
目標深度：8m以上
講習ステップ
session 1. 座学（対面推奨）
session 2. プールセッション（八王子ダイビングプール）
session 3. 海洋セッション
費用
座学＋プールセッション セット価格 ￥25,000
海洋セッション ￥22,000
（シトロバル・マリーナ 年間クラブメンバー価格｜ビジター＋￥500）
AA FRENZEL Level-2＋Mouthfill
エントリー対象：：AAフリーダイビング2nd Level 座学修了者、または同等
講習内容：アドバンスフレンツェル・マウスフィル・チャージ方法・フリーフォール・FRC・T/CA/Hブロック・陸上エクササイズ法
座学必要器材：大きめの鏡（スタンド型）・筆記用具・オトヴェンド・普通の風船・マスク
プール必要器材：水泳用ゴーグル・マスク・スノーケル・水着・保温性の高いウエア推奨
海洋必要器材：ラニヤード・ウエイトベルト・保温性の高いウェットスーツ、ロングフィン
ノーズクリップやリキッドゴーグルの使用法もお伝えします
目標深度：海洋30m以上
講習ステップ
session 1. 座学（対面/オンライン）
session 2.プールセッション（八王子ダイビングプール）
session 3. 海洋セッション
費用
座学＋プールセッション セット価格 ￥25,000
海洋セッション ￥25,000
（シトロバル・マリーナ 年間クラブメンバー価格｜ビジター＋￥500）
お申し込み・お問い合わせ
citrobalmarina@gmail.com
一緒に耳抜きを改善〜進化しましょう。お待ちしております！
石田美弥子
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